Cómo entrenar en Snowboard. Periodización de una Temporada

Después del primer artículo en el que hablamos a grosso modo de cómo se debería estructurar el entrenamiento en Snowboard (muchas de las tareas adesarrollar pueden ser empleadas también para el entrenamiento en Esquí)

Cómo entrenar en Snowboard. Introducción

El snowboard es una actividad recreacional que ha ido ganando terreno en todas las estaciones del mundo, pero también es un deporte de elite.